pilates intensive
20 видео-уроков по пилатесу в записи
Открыта предзапись на интенсив
COMING SOON
COMING SOON
COMING SOON
COMING SOON
COMING SOON
COMING SOON
COMING SOON
COMING SOON
COMING SOON
COMING SOON
COMING SOON
COMING SOON
Максимальное разнообразие
Система тренировок
Питание в интенсиве
Программа интенсива включает различные тренировки: длинные, короткие, высоко-интенсивные, средней интенсивности, силовые, кардио-тренировки на основе пилатеса, стретчинг и восстановительные тренинг
Весь тренировочный цикл построен таким образом, чтобы максимально грамотно добиться видимых результатов в ходе проекта.
В проекте мы также ознакомимся с принципами здорового питания и полезными привычками
FAQ'S
(ответы на вопросы)