Гантели до 1 кг (или маленькие бутылочки воды, книги и т.д.).
Коврик.
Стул.
Данный курс ориентирован на людей без ограничений по состоянию здоровья. Если вы имеете особенности организма, рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом перед выполнением занятий.
В течение 10 минут с момента оплаты на почту должно прийти письмо с логином и паролем от Личного Кабинета. Если вдруг вы не получили письмо, обратитесь по контактам, указанным внизу страницы.